Ne yapacaksınız?
Garipliklerin ortaya çıktığı rüyaları anımsamak daha kolaydır ve gariplikler belirgin ipuçlarıdırlar. HoÅŸlanmadığınız rüyaları engelleyebilirsiniz. Eksersizler yeterli olacaktır; kendinize "bir dahaki sefere böyle birÅŸey görmeyeceÄŸim ve görürsem hemen uyanacağım." telkinini sürekli yapın. EÄŸer bu telkini sürekli yaparsanız, isteÄŸiniz gerçekleÅŸecektir. Sonuç olarak bütün bunlar berrak rüya görmeniz içindir. Bunun anlamı rüya evreninde uyanık olmanız demektir. Åžimdi konuyu toparlayalım;

A. Fikirlerinizi deÄŸiÅŸtirdiniz; artık rüyalarla ilgili deneyimleri kabul ediyorsunuz.

B. Artık rüyalarınızla ilgili bir günlük tutacaksınız. EÄŸer yaÅŸarsanız veya yaÅŸadıysanız günlüÄŸünüze astral çıkışlarınızı da kaydedin. Veya ayrı bir günlük tutun. Ama tüm deneyimlerinizi yazın.

C. Rüyalarınıza ve astral çıkışlara deÄŸer vererek, onların bilinç alanının spektrumunun devamlılığı olduÄŸunu anımsayın. Bir rüya güncel bilincinizde unutulabilir ama bir astral çıkış bir rüyaya göre daha üst bir bilinç halidir ve fizik dünyada bir anlam taşır. Bilinciniz bu iki uç halin arasında aktüel pratikler yapar.

D. Rüyalarınızda yaÅŸadıklarınızı ve olanları anımsama yeteneÄŸinizi güçlendirin. Bu anlamda, belleÄŸinizi uyanıklıkla, rüya alanı arasında bir köprü gibi kullanın.

E. Bunu isteyin, daha da önemlisi yapacağınıza inanın.

F. Rüya gördüÄŸünüzü farketmeyi isteyin. Rüyalarınızdaki garip, alışılmadık olayların aslında rüyada olduÄŸunuzun anahtarı olduÄŸunu kesinlikle öÄŸrenin
 

Popularity: 9% [?]